Svět knihy

Obrovským hitem několika posledních let stala takzvaná krabičková dieta, která patří mezi nejspolehlivější metody hubnutí, jaké vůbec jsou. Recept je vcelku jednoduchý – člověk si rozvrhne, co a kdy bude jíst na základě hodnot, jídlo se předem navaří a umístí do malých krabiček (odtud „krabičková dieta“) a z nich pak postupně jí, jednu po druhé přesně dle stanoveného programu. Nezřídka se ke krabičkové dietě využívá služeb specializovaných firem, nicméně lze si takovou dietu vyrobit i svépomocí v domácích podmínkách. Jak na to, radí publikace s názvem Domácí krabičková dieta 2, pokračování knihy s názvem Domácí krabičková dieta.

Dozvíte se zde spoustu užitečných rad a tipů, jak pokrmy do krabiček připravovat tak, aby byl výsledný efekt, tedy hubnutí, co nejlepší, ale zaměřuje se i na samotné suroviny a také na jejich přípravu, aby člověk strávil v kuchyni co nejméně svého času. Nechybí samozřejmě ani množství receptů.

Nenechte si ujít knihu Domácí krabičková dieta 2 a další novinky v internetovém knihkupectví Beletrie.